| Etapa |
Fecha |
Tiempo |
De - Para |
Buscar nombres de jugadores y equipos |
Distancia |
Detalles |
| 1 | 2019-02-16 | 08:40 |  Al Sawadi Beach - Suhar Corniche | Llano | 138.5 km | Detalles |
| 2 | 2019-02-17 | 08:10 |  Royal Cavalry Oman - Al Bustan | Media montaña | 156.5 km | Detalles |
| 3 | 2019-02-18 | 08:10 | Shati Al Qurum - Qurayyat | Media montaña | 192.5 km | Detalles |
| 4 | 2019-02-19 | 08:10 | Yiti (Al Sifah) - Oman Convention and Exhibition Centre | Media montaña | 131.0 km | Detalles |
| 5 | 2019-02-20 | 08:10 |  Samayil - Jabal al Akhdhar (Green Mountain) | Alta montaña | 152.0 km | Detalles |
| 6 | 2019-02-21 | 08:10 | Al Mouj Muscat - Matrah Corniche | Llano | 135.5 km | Detalles |
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